優しい人ってさ
どこかで沢山我慢を繰り返していて、哀しみや怒りの感情を自分の奥深いところに溜め込んでいたりしませんか

私は自分のことを優しい人だと思っていた時期もあったけど…まあ、それもただのエゴだと言うことに最近気がついたんですけどね

時々、私の場合だと何十年も前の哀しみや怒りがその時と同じか倍くらいの温度で急に込み上げてきて、涙となってたまに出てくる時があったりします

「時間が解決してくれる」って言葉があるけど、溜め込んだ感情ってちゃんと向き合って丁寧に外に取り出さないと浄化されずに蓄積していくんですよね

それが潜在意識として刻まれて、将来的に自分の思考のクセだったり行動にまで影響してしまう

ただ、その経験はその人にとって必要な事で学ぶ事であるから一概に「悪いこと」とも言えないんですけど

それにね、中には自身では気づいてないけど「我慢すること」や「悩むこと」をしている自分を無意識的に好きな人もいるんです。

「我慢してる自分えらい」
「悩んでいる自分かっこいい」
表現は違えど例としてはこんな感じ

あえて自分でその道を選んでいるんですね…そのループにはまってぐるぐる抜け出せない人もいる

でも…やっぱり生きづらさはあるから、なるべく私は大切な人達には軽やかに生きていってほしいという想いで、相談を受けた時には可能な限り楽なほうへと導けるように努力しています。

溜め込んだモヤモヤした呪縛を解く方法は色々あるんですけど、、

ここには書ききれないから必要な人はまた直接聞きに来てくださいね◎

とりあえず先日相談してくれた方…桑名先生のぐるぐるワーク、オススメなのでやってみてください✍🏻✨

自分を守れるのは自分しかいないんだよ。
誰も守ってくれないよ。
とりあえずこまめに浄化して、まじで🧂