たまいちブログ
日常にアロマを
インフルエンザが気になる季節に。香りで心地よく過ごす🌿秋から冬にかけて、インフルエンザなどの感染症が気になる季節ですね。まずは、手洗い・換気...
2026/10/03 21:31
ひとやすみの時間 玉井千名月
スキマ時間
平日のすきま時間にできる簡単セルフケア🌿仕事や家事に追われる平日は、「身体のケアをしたいけど、そんな時間がない…」という方も多いですよね。そ...
2026/09/29 23:21
ひとやすみの時間 玉井千名月
金曜日の夜は…
金曜日の夜は、身体にも「おつかれさま」🌙金曜日の夜は、「やっと休める!」とホッとする一方で、今週は連休明けということもあり気が抜けた途端にど...
2026/09/25 20:38
ひとやすみの時間 玉井千名月
連休明けに向けての微調整
連休明けは、ゆっくり通常モードへ🌿楽しいお休みが終わって、明日からまたお仕事。「なんだか身体が重い…」「朝から眠い…」「気持ちが仕事モードに...
2026/09/23 13:46
ひとやすみの時間 玉井千名月
気持ちの良い1日
台風が過ぎて、今日は気持ちのいい空に☀️こんにちは、NapTimeです🌿昨日までの台風が過ぎて、今日は少し気持ちのいい空が広がっていますね。...
2026/09/22 12:44
ひとやすみの時間 玉井千名月
台風の過ごしかた
こんにちは、NapTimeです。台風真っ只中の東京・関東地方「なんとなく身体が重い」「いつもより疲れやすい」「頭や首・肩がスッキリしない」「...
2026/09/21 13:58
ひとやすみの時間 玉井千名月
ひとやすみ。
ひとやすみの時間毎日を頑張るみなさまへ。ここでは、心と身体をゆるめるセルフケアのお話や、季節による身体の変化、NapTimeでの日々のことな...
2026/09/21 13:51
ひとやすみの時間 玉井千名月
50:50
2025/08/09 21:39
衣食住 三島なつめ
夏、始めました。
梅雨は(・ω・≡・ω・)どこ。もぅ明けてるんじゃないかと思う天気。日焼けはじめました。8月は毎週末に太陽を沢山浴びて光合成する予定なので歯だ...
2023/07/17 21:44
衣食住 三島なつめ
不可 幸 力
たまいち吉祥寺6月で3年目٩( ᐖ )۶おめでとうございます🫶三島なつめも誕生して3年目わーい⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*幸せでございます...
2023/05/29 12:56
衣食住 三島なつめ
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